Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2016
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3415 kcal
|
Vet: 85,17g | Eiwit: 363,41g | Kolhy: 285,00g.
Ontbijt: Oats, Dedicated Nutrition Fusion Pro - Choco-Tella Ice Cream, Bsn Chocolate Whey Protein, Body & Fit Liquid Egg Whites. Lunch: Weight Watchers Brood, Herta Kip Gerookt. Diner: Marks & Spencer Simply Fuller For Longer Chicken & Chilli Prawn Pad Thai, Chicken Satay, Kellogg's Special K, Bananas, Oats, Body & Fit Liquid Egg Whites, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein, Quaker Oat So Simple Blueberry, Danone Vitalinea Verse Kaas, Delhaize Muesli Super Fruit, Fcb Protein Pro, Apples, High Protein Mixed Nuts, Clementines, BSN No Explode, Best Body Yoghurt Lemon. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knyd's Gewicht Geschiedenis
|