Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2016
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 57,62g | Kolhy: 100,74g.
Ontbijt: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Café com Leite Integral. Lunch: Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Molho Vinagrete, Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Alface, Tomates Cereja, Ovo de Codorna, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Sol Gelatina de Morango, Tomates, Alface, Purê de Batata, Abobrinha Cozida, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Ovo Frito, Café Brasileiro Café, Banana Nanica, Tirolez Queijo Minas Frescal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
analuisa.ede's Gewicht Geschiedenis
|