Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2016
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 97,48g | Eiwit: 81,56g | Kolhy: 233,46g.
Ontbijt: Ciambellone, Coop Ciambelline di Cereali al Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Caffè Espresso, Exquisa Mousse, Patatine Fritte, Frittura di Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofo Cotto (da Fresco), Carne di Coniglio, Pancetta, Penne, Lasagne senza Carne con Verdure, Crostini di Pane Conditi. Diner: Mela. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato al Latte. meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Douchen - 20 minuten, Lezen - 1 uur en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Zitten - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|