Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2011
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2365 kcal
|
Vet: 75,62g | Eiwit: 131,76g | Kolhy: 295,63g.
Ontbijt: cereal bar, Low fat Milk, Honeydew Melons, Flora Light, Dutch Crispbakes (Light Choices). Lunch: carbonara. Diner: Sunflower oil, broc, Chicken Breast, potato, pineapp, chicken burger. Snacks/Andere: White Bread, ham, Dutch Crispbakes (Light Choices), Reduced Fat Cheese Triangles, pineapple, banana, diet gelatin. meer...
|
|
2422 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 17 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karinrb's Gewicht Geschiedenis
|