Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2016
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 180,43g.
Ontbijt: Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Кубанская Буренка Кефир 2,5, Яблоко, Творожная запеканка. Lunch: Helcom Джем Клубничный, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Diner: Цукини, Говяжий Бульон, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Котлеты говяжьи под овощами, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Andere: Аппетиссимо Десерт Крем-Карамель, Апельсин, Мандарины, Дыня, Ritter Sport Шоколад Горький 73%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalkacvet's Gewicht Geschiedenis
|