Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2016
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 26,86g | Eiwit: 130,68g | Kolhy: 165,63g.
Ontbijt: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленое Яблоко. Lunch: Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Отварная. Diner: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Хлеб Черный, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Магнит Груша Китайская, Окей Груша Конференс, Теди Морковный Сок, Сыр Чеддер, Хлеб Черный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
olialoya's Gewicht Geschiedenis
|