|
:/
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 24,88g | Eiwit: 20,08g | Kolhy: 105,15g.
Ontbijt: Yedigün Mandalina, Kaşarlı Tost. Lunch: Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Andere: Elma, Eti Karam Bitter, Havuç. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esravol's Gewicht Geschiedenis
|