|
Ok......das Nachösterliche Extrawiegen ist gnädiger ausgefallen als ich dachte!!!!!😆
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 139,19g | Eiwit: 127,98g | Kolhy: 114,39g.
Ontbijt: Aldi Baguette Champignon. Diner: Tomaten, Champignons Frisch, Spitzkohl, Lidl Hirtenkäse, Metzgerfrisch Lidl Delikatess Kasseler Lachs, Asia Spezialitäten Bambussprossen in Scheiben. Snacks/Andere: Alesto Kalifornische Walnusskerne. meer...
|
|
3251 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
 Reacties
Lust in meine WhatsApp Gruppe zu kommen? Themen fitness low Carb und Motivation? Wenn ja einfach Email mit deiner Nummer an goatante@hotmail.de würd mich freuen wenn du Interesse hast
30 mrt 16 door lid: powerkitty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulhh1977's Gewicht Geschiedenis
|