Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2010
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 51,96g | Eiwit: 121,94g | Kolhy: 108,91g.
Ontbijt: chicken breast, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer. Lunch: Grilled Chicken Breast Strips, Jalapeno Peppers, Sweet Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Broccoli, top loin steak thin boneless. Snacks/Andere: Tortilla Chips, red wine, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vegasherewecome's Gewicht Geschiedenis
|