Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2016
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 26,97g | Eiwit: 33,51g | Kolhy: 107,08g.
Lunch: Lean Cuisine Marketplace Ricotta Cheese & Spinach Ravioli. Diner: Orange Juice, De La Rosa Pulparindo, Flying Dog Road Dog Scottish Porter, Edward & Sons Japanese Restaurant Style Miso-Cup, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Spectrum Coconut Spray Oil, Pei Wei Crispy Potstickers (6). meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Slapen - 12 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nithomas's Gewicht Geschiedenis
|