Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2016
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 86,58g | Kolhy: 237,70g.
Ontbijt: Мёд, Чай, Ашан Финики Иран, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Сытная площадь Салат "Витаминный", Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Diner: СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сибколбасы Желудочки Вкуснятина Копчено-Вареные, Сибколбасы Куриные Желудочки Запеченые Охлаждение "Курмилово". Snacks/Andere: Mixbar Финики, Сибколбасы Желудочки Вкуснятина Копчено-Вареные, Шарлотка с Яблоками. meer...
|
|
3051 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|