Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2011
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,3 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 58,48g | Eiwit: 205,76g | Kolhy: 142,84g.
Ontbijt: Apples, Instant Oatmeal - Regular, Instant Oatmeal - Fruit & Cream Variety Pack. Lunch: Vanilla Whey Protein Powder, BONELESS CHICKEN BREAST, Bacon Ranch Salad Dressing, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, Light Style 7 Grain Bread. Diner: Chunk Light Tuna, Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Light Style 7 Grain Bread, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Grilled Chicken Breast Fillets. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|