Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2016
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2455 kcal
|
Vet: 52,64g | Eiwit: 177,78g | Kolhy: 335,78g.
Lunch: Baby Spinach, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Torta Acelga, Carrots, Heck Zesty Chicken Burgers, Celeriac, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry, Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Morrisons Swede, Sweet Potato, Beetroot, Red Onions, Parsnips, Butternut Winter Squash, Banana. meer...
|
|
3029 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 33 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|