Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2016
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 82,55g | Eiwit: 131,93g | Kolhy: 84,64g.
Ontbijt: Сливочная Шоколадная Глазурь, Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Активиа Биокефирная 1%, Сырный Суп, Чахохбили из Курицы, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Diner: Danone Йогурт Традиционный 2,5%, Семга Запеченная, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мясо Кролика. Snacks/Andere: Doppel Herz Омега-3. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|