|
No cheating. Ate right except for small serving loaded mashed potatoes. No exercise for 2 days. Small qty Chx n broccoli dinner.
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 23,03g | Eiwit: 107,71g | Kolhy: 51,69g.
Ontbijt: activia strawberry cheesecake, Pro5 Cookies & Cream Protein Powder. Lunch: boneless pork loin, White Rice. Diner: Fiberteq, Pro5 Cookies & Cream Protein Powder, Grilled Chicken, Broccoli. Snacks/Andere: Boiled Egg. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misschynagyrl's Gewicht Geschiedenis
|