|
Geil
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 70,34g | Eiwit: 47,02g | Kolhy: 123,79g.
Ontbijt: Roggen Knäckebrot, Kaffee, Leinöl, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Kölln Haferflocken, Mangos. Lunch: Hühnchen-Nudelsuppe. Diner: Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Schwarze Oliven, REWE Bio Emmentaler, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|