Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 9,04g | Eiwit: 60,21g | Kolhy: 140,83g.
Ontbijt: Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Kellogg's All-Bran. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Orogel Contorno Leggerezza. Diner: Spinaci, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Andere: Mela, Mela. meer...
|
|
2174 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magifu's Gewicht Geschiedenis
|