Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2016
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2740 kcal
|
Vet: 103,50g | Eiwit: 207,94g | Kolhy: 181,47g.
Ontbijt: Primavika Masło Orzechowe bez Soli i Cukru 94%, Olimp Whey Protein Complex 100%, Delikate Serek Wiejski, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Ser Gouda, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Diner: Monini Oliwa z Oliwek, Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili, Mroźna Kraina Fasola Szparagowa Cięta, Pierś z Kurczaka Gotowana. Snacks/Andere: Wino Muscat, Deluxe Zielone Szparagi Grillowane w Zalewie Octowej, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pierś z Kurczaka Gotowana, Rodzynki, Olimp Whey Protein Complex 100%, Alpen Gold Nussbeisser, Dan Cake Babka Marmurek. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cepheus119's Gewicht Geschiedenis
|