Orangebean's Logboek, 01 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2016
118 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2016:
1723 kcal Vet: 67,93g | Eiwit: 71,84g | Kolhy: 193,29g.   Ontbijt: Arla Hytteost, Levebrød Multikerne Boller, Marmelade og Syltetøj, Naturlig Ost. Lunch: Leverpostej, Bacon (Konserveret, Stegt på Panden, Tilberedt), Almindelig Mayonnaise, Schulstad Kernefuld, Grønne Bønner, Hamburgerryg. Diner: Royal Greenland Rejer, Grovboller, Mayonnaise, Æggekage. Snacks/Andere: Kage med Glasur (Hjemmeopskrift eller Købt), Blommer, Gulerødder. meer...
3149 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren en 25 minuten, Rusten - 11 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Orangebean's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.