Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2016
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2878 kcal
|
Vet: 100,15g | Eiwit: 91,92g | Kolhy: 275,21g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Senf, Linessa Leichte Creme Schmelzkäsezubereitung, Hofburger Kasländer Leicht & Aromatisch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Leichte Linie Schinkenwurst, Heinz Tomatenketchup, Goldähren Bauernschnitten. Diner: Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), hareico Kohlwurst, Gekochter Grünkohl. Snacks/Andere: Schokomuffin, Krombacher Bier, Kaffee mit Milch, Ahornsirup, Grüner Tee. meer...
|
|
2785 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannysnoppy's Gewicht Geschiedenis
|