Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2016
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2730 kcal
|
Vet: 71,84g | Eiwit: 158,05g | Kolhy: 366,67g.
Ontbijt: Ашан Папайя Сушеная, Тыква, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Nordic Отруби Овсяные, Лакомо Йогурт 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Тыква, Дон Густо Гречневая Крупа, Мираторг Печень Свиная. Diner: Молочный Гостинец Творог Обезжиренный, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Snacks/Andere: Каждый День Чернослив, Ашан Папайя Сушеная, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Arla Сыр Natura Сливочный, кофе, Миндаль, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Arla Сыр Natura Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 10 uren en 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 54 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Traplopen - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 31 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настя-96's Gewicht Geschiedenis
|