Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2016
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 40,81g | Eiwit: 77,04g | Kolhy: 90,32g.
Ontbijt: Parmalat Leite Integral, Margarina, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Alho, Couve Refogada, Mandioca Cozida, Costelas Suínas Assadas. Snacks/Andere: Peras. meer...
|
|
2955 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|