Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2016
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 35,39g | Eiwit: 53,70g | Kolhy: 127,07g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Cafe Express Petite Roasted Turkey Sandwich, Potato Salad. Diner: Lotus Foods Forbidden Rice, Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls, Salmon. Snacks/Andere: Clover Valley Honey Graham Snack Crackers, Prosecco, Prosecco, Unsweetened Iced Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
3507 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Lezen - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren, Boodschappen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmlynn's Gewicht Geschiedenis
|