Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2011
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 20,72g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 243,98g.
Ontbijt: Enriched White Bread, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Caramel Syrup. Lunch: Enriched White Bread. Diner: Original Mashed Potatoes, Frozen Whole Kernel Golden Corn, Beer, Boneless Skinless Chicken Breast, French Bread. Snacks/Andere: Beer, Original Red Twists Redvines Licorice. meer...
|
|
3400 kcal
|
Activiteit:
Hip Hop Abs Extreme Cardio - 57 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Stilstaan - 8 uren en 30 minuten, Asylum Game Day - 1 uur, Rusten - 3 uren en 33 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Koreen's Gewicht Geschiedenis
|