Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2016
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 29,97g | Eiwit: 39,18g | Kolhy: 160,88g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Quaker Quick Oats, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Coffee, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Lunch: Russell Stover Assorted Chocolate, Cavendish Farms Potato Wedges, Rotisserie Chicken, Chapman's Lolly. Snacks/Andere: Chapman's Lolly. meer...
|
|
1799 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Steppen - 25 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
|
darlene0278's Gewicht Geschiedenis
|