stéphanie29's Logboek, 03 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2016
112,5 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2016:
1847 kcal Vet: 67,37g | Eiwit: 63,57g | Kolhy: 250,00g.   Ontbijt: Pain aux Céréales, Lidl Jus d'orange, Marque Repère Confiture Mirabelle, Pure Via Stevia, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Lunch: Picard Tarte aux Framboises, Pain Blanc, Marque Repère Pointe de Brie, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mâche, Auchan Paupiettes de Saumon, Riz Basmati (Cuit), Bouchée à la Reine, Fanta Fanta Orange, Noix de Cajou. Snacks/Andere: Pomme. meer...
3122 kcal Activiteit: marche nordique - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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Reacties 
Tu n'as pas mangé hier soir ? N'oublie pas que fat secret surévalue ton métabolisme de base sur tes 3122 cal dépensées hier il y en a 800 de trop en réalité 2300 perdues. Le fit bit est plus juste. Arrives tu à l'utiliser? Attention ce matin tu as mangé le pot entier de fruit d'or LOL  
03 apr 16 door lid: Marraine02
bonjour, Comment ça FS surévalue? Bon j'utilise une 2ème appli avec mon bracelet connecté mais la différence entre les 2 n'est pas choquante... 
04 apr 16 door lid: Diminoutiti
oups je me suis trompée sur le mt maissi stéph le croit ce n'est pas grave chut 
05 apr 16 door lid: Marraine02

     
 

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