Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2016
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 52,42g | Eiwit: 70,02g | Kolhy: 212,97g.
Lunch: Orangen, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Rapsöl, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Combino Spaghetti (Gekocht), REWE Passierte Tomaten. Diner: Aldi Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich, Tomaten, Mozzarella, American Style American Vollkorn-Sandwich, Spiegelei. meer...
|
|
2880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Sehr gutes Wochenergebnis...grosser Applaus 👏👏👏😘
03 apr 16 door lid: Gemella2005
|
Stark👍 Geht ja fein abwärts😊
03 apr 16 door lid: ssusa
|
Danke! Keine Ahnung wieso es so schnell geht. Finde ich fast schon beunruhigend... :D
03 apr 16 door lid: Saraiyu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saraiyu's Gewicht Geschiedenis
|