|
Shake, egg, porridge, scrambled eggs, shake for dinner..
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
392 kcal
|
Vet: 19,70g | Eiwit: 44,41g | Kolhy: 8,51g.
Ontbijt: Chicken Vienna Sausage (Canned), Pro5 Cookies & Cream Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|