Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2016
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3316 kcal
|
Vet: 129,04g | Eiwit: 140,49g | Kolhy: 407,80g.
Ontbijt: Tea with Semi-Skimmed Milk, Bananas. Lunch: Tesco Chicken & Bacon Pasta Bake, Tea with Semi-Skimmed Milk. Diner: Cornetto Strawberry, Hummus, Sainsbury's Cheese & Tomato Sandwich, Hula Hoops BBQ Beef (25g), BBQ Beef (25g), Bananas, Tea with Skimmed Milk, Cheese & Tomato Sandwich. Snacks/Andere: Swizzels Matlow Fizzers, Bananas. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Rifle club - 1 uur en 40 minuten, Crosstrainer - 43 minuten, Rusten - 13 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mushypeakeck's Gewicht Geschiedenis
|