Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2011
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 56,96g | Eiwit: 111,24g | Kolhy: 104,31g.
Ontbijt: Coffee Mate peppermint mocha, coffee brewed, Low Fat Cottage Cheese, raspberries, reduced fat peanut butter, Sandwich Thins. Lunch: au bon pain broccoli cheddar soup, Tomatoes, light ranch dressing, butterhead lettuce, chicken breast. Diner: green beans frozen, reduced fat blue cheese crumbles, hamburger patty no bun, red wine, cabbage. Snacks/Andere: apple. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgalbraith's Gewicht Geschiedenis
|