Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2016
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 81,53g | Eiwit: 77,31g | Kolhy: 230,36g.
Ontbijt: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Wasa Rustiek, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem, ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty. Lunch: Mlekpol Mleko 3,2%, Deen Babka Maślana. Diner: Develey Sos 1000 Wysp, Szczypiorek, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Złota Rybka Filety z Dorsza Atlantyckiego. Snacks/Andere: Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy. meer...
|
|
2242 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 45 minuten, Werken - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fleurianna's Gewicht Geschiedenis
|