Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2010
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 57,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 6,81g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 198,53g.
Ontbijt: cocopop. Lunch: Cooked Green Peppers, Tofu Shirataki Noodles, Onions, spinach, egg whites. Snacks/Andere: Light & Fit Yogurt, cocopop, Sugar Free Creamsicle. meer...
|
|
1573 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|