Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 115,29g | Kolhy: 181,95g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Diner: Subway Turkey Breast Meat, Subway 12" Turkey Breast. Snacks/Andere: Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz), Prairie Farms Milk (2% Reduced fat), BPI SPORTS WHEY HD VANILLA CARAMEL, BPI SPORTS WHEY HD VANILLA CARAMEL, Prairie Farms Milk (2% Reduced fat), Wal-Mart Bakery Soft Oatmeal Cookies. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GetFit46's Gewicht Geschiedenis
|