Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2010
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 28,12g | Eiwit: 74,55g | Kolhy: 24,17g.
Ontbijt: chicken breast, Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Jalapeno Peppers, chicken breast. Diner: chicken breast, basalmic vinagrete dressing, Sweet Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Andere: red wine. meer...
|
|
2075 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vegasherewecome's Gewicht Geschiedenis
|