Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2016
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2431 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 130,93g | Kolhy: 282,85g.
Ontbijt: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Paleo Banana Bread, Nature's Promise Pure Maple Syrup, Overnight Oats, True Nutrition Maltodextrin. Lunch: Avocados, True Nutrition Beef Protein Isolate, Imagine Foods Organic Creamy Butternut Squash Soup, Spinach, True Nutrition Maltodextrin, FitAID Fitaid, Natural Sea Solid White Albacore Tuna. Diner: Pork (Lean and Fat Eaten), Bacon Fat (Cooked), Organic Girl Baby Kale, Kimberton Japanese Sweet Potato (Yellow Flesh/Purple Skin), Wegmans Organic BBQ Sauce Original, Mushrooms. Snacks/Andere: Enjoy Life Crunchy Double Chocolate Cookies, Justin's Nut Butter Chocolate Hazelnut Butter Blend. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 2 uren, Crossfit - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|