Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2011
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 91,41g | Eiwit: 74,40g | Kolhy: 163,25g.
Ontbijt: grapefruit juice, Succo di Limone, persimmon, mortadella. Lunch: carrot, ground beef. Diner: sausage, tomato beans. Snacks/Andere: chocolate. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|