ZellaSky0086's Logboek, 06 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2016
127,9 kg Tot nu toe verloren: 15,0 kg.    Nog te gaan: 14,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2016:
847 kcal Vet: 19,56g | Eiwit: 50,72g | Kolhy: 125,71g.   Ontbijt: Equal Equal, Bigelow Tea Green Tea. Lunch: Stop & Shop Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Egg White, Clover Honey, Meijer Italian Bread, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter. Diner: Tribe Horseradish Hummus, Meijer Italian Bread, Stop & Shop Jumbo Raw Shrimp. meer...
3425 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 41 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZellaSky0086's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.