Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2016
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 99,45g | Eiwit: 107,80g | Kolhy: 125,40g.
Ontbijt: Nestle Ricoffy, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Nestle Milo Powder, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Diner: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Beef Steak, Fried Egg, Butter. Snacks/Andere: Grapes, Chocolate Covered Raisins. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robsown's Gewicht Geschiedenis
|