Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2011
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 89,11g | Eiwit: 65,19g | Kolhy: 117,67g.
Lunch: soy yogurt, Pur� di Patate (Istantaneo), grapefruit juice, lemon, ground beef, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: olive oil, turkey, ham, mushrooms. Snacks/Andere: pomegranate, chocolate, soy yogurt. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|