Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2016
|
176,9 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 86,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 60,65g | Eiwit: 105,96g | Kolhy: 323,77g.
Ontbijt: Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Fried Egg, Best Foods Light Mayonnaise, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Thomas' Light English Muffin. Lunch: Wyler's Light Singles to Go, Wyler's Light Singles to Go, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza, Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Snacks/Andere: Watermelon, Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup, Fruit Punch (Alcoholic), Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
4811 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten, Winkelen - 16 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|