Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2016
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 24,19g | Eiwit: 64,31g | Kolhy: 111,69g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana-Maçã, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Grão Sabor Integral Castanha do Pará e Quinoa, Água, Café. Lunch: MID Suco Mid, Contra-filé, Quero Feijão Carioca, Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. meer...
|
|
3293 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Traplopen - 2 minuten, Afwassen - 2 uren, Rusten - 10 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cláudia de Souza's Gewicht Geschiedenis
|