3ai4eHok's Logboek, 08 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2016
106 kg Tot nu toe verloren: 22 kg.    Nog te gaan: 11 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2016:
2372 kcal Vet: 140,15g | Eiwit: 98,83g | Kolhy: 174,15g.   Ontbijt: Halls Леденцы, Чай с Сахаром, Плов с Курицей. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Манник. Snacks/Andere: Бутерброд с Маслом. meer...
3094 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3ai4eHok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.