Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2011
|
148,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3058 kcal
|
Vet: 149,49g | Eiwit: 77,16g | Kolhy: 350,75g.
Ontbijt: Tomato Ketchup, Sugar Free Grape Drink Mix Sticks, Benefiber Powder, Sharp Cheddar Cheese Sliced (Tillamook), Pinto Beans (Mature Seeds, Sprouted). Diner: Sugar Free Grape Drink Mix Sticks, American Singles, Beef Dinner Franks, Original Crescent Rolls. Snacks/Andere: The Original Italian Ice Swirl, Buttered Popcorn Popped in Oil, Dutch Apple Crumb Pie, Saltine Crackers, American Singles, Coca-Cola Classic Soda, Sugar Free Grape Drink Mix, tostitos roasted garlic and black bean, Picante Sauce, Milk Chocolate Whole Stawberries, O'DOULS NRB. meer...
|
|
4301 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thumpermrv's Gewicht Geschiedenis
|