Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2016
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
731 kcal
|
Vet: 15,02g | Eiwit: 31,10g | Kolhy: 117,12g.
Ontbijt: Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Newbread Pão Light 100% Integral. Lunch: Suco de Laranja Natural, Batatas Fritas, Arroz Branco (Longo, Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Andere: Verde Campo Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango, Chá Verde. meer...
|
|
1483 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
littlefma's Gewicht Geschiedenis
|