Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2016
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 68,01g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 185,44g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Dr. Oetker Schoko Flocken, Erdbeeren, Alnatura Dinkel Crunchy Schoko, Kölln Haferflocken. Lunch: Gurke (mit Schale). Diner: Kühne Honey Mustard, Ketchup, Mike Mitchell's XXL Hamburger Brötchen, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Andere: Demeter Sommer Dinkelvollkorn Cookies. meer...
|
|
2541 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Rusten - 14 uren en 23 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saraiyu's Gewicht Geschiedenis
|