SkinnyMaringa's Logboek, 09 apr 16

Abs are made in the kitchen baby!! It's all about eating right!!
66,7 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg.    Nog te gaan: 6,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2016:
558 kcal Vet: 14,28g | Eiwit: 36,67g | Kolhy: 46,33g.   Ontbijt: Pears. Lunch: Red Table Wine, Woolworths Baby Potatoes, Chicken Breast, Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Almonds, Almonds. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ain't that the truth!  
09 apr 16 door lid: SwoleMateBunny
Nice one👏👏so so true,abs are made in the kitchen 👍 
10 apr 16 door lid: nicki225
Nice one 
11 apr 16 door lid: Black Bee
I just have to learn what to cook to get those abs.  
11 apr 16 door lid: Yolanda Henning

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SkinnyMaringa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.