Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2016
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 98,45g | Eiwit: 81,29g | Kolhy: 122,15g.
Lunch: Migros Kräuterbutter, Sauce Hollandaise, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Salzkartoffeln, Migros Spargeln, Lipton Ice Tea, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Grüne Oliven, Trockene oder Harte Salami, Harter Parmesan, Weißbrot, Pinot Grigio. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|