Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2016
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 51,61g | Eiwit: 56,05g | Kolhy: 296,31g.
Ontbijt: Nesquik Cacao en Polvo, Aceite de Girasol, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Mermelada, Hacendado Leche Desnatada, Oreo Galletas Oreo. Lunch: Aceitunas Verdes, Uva, Hacendado Cono de Fresa y Nata, Pan Blanco Tostado, Bacalao, Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas. Diner: Hacendado Palomitas de Maíz, Patatas Cocidas. Snacks/Andere: Hacendado Masa de Hojaldre, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Hacendado Leche Desnatada, Huevo, Fanta Naranja. meer...
|
|
2899 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, caminar - 2 uren en 36 minuten, Rusten - 9 uren en 54 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|