Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2016
|
135,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 45,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 40,15g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 161,27g.
Ontbijt: Coffee, 2% Fat Milk, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bananas. Lunch: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Tasty Classics Meatballs & Rice Soup. Diner: White Bread, Cooked Green Cabbage, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Andere: Oranges, Grapefruit. meer...
|
|
4438 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis
|