Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2016
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 27,09g | Eiwit: 112,90g | Kolhy: 129,85g.
Ontbijt: Протеиновый Коктейль, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Lunch: Протеиновый Коктейль, Плов с Курицей. Diner: Зеленое Яблоко, FanFan Круассан Сливочный. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Squats - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaynee's Gewicht Geschiedenis
|